Tapioca Recheada com Frango Temperado

Name: Tapioca Recheada com Frango Temperado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porções
Ingredients: 1 xícara de goma de tapioca hidratada; 200g de frango desfiado; 1 sachê de tempero completo para frango; 1 colher (chá) de orégano; 1 colher (chá) de alho granulado; 100g de queijo mussarela fatiado; 1 tomate picado; Sal a gosto

Café da ManhãLanches

DificuldadeFácil

Preparo10 min

Cozimento10 min

Porções2 porções

Calorias300 kcal

Produtos desta receita

Ingredientes

1 xícara de goma de tapioca hidratada
200g de frango desfiado
1 sachê de tempero completo para frango
1 colher (chá) de orégano
1 colher (chá) de alho granulado
100g de queijo mussarela fatiado
1 tomate picado
Sal a gosto

Modo de Preparo

Receitas Relacionadas

1
Tempere o frango desfiado com tempero completo para frango, alho e orégano. Aqueça em uma frigideira.
2
Em outra frigideira antiaderente, espalhe a goma de tapioca formando um disco fino.
3
Cozinhe em fogo médio até a tapioca ficar translúcida e firmar.
4
Distribua o frango temperado e o queijo sobre metade da tapioca.
5
Dobre ao meio e pressione levemente. Cozinhe mais 1 minuto.
6
Sirva com tomate picado por cima.

Utensílios Necessários

Frigideira antiaderente
Espu00e1tula

Informação Nutricional

Valores por porção

Calorias300 kcal

Proteínas24g

Carboidratos28g

Gorduras12g

Fibras1g

Sódio480mg

Dicas da Receita

A tapioca é o café da manhã brasileiro por excelência, e recheada com frango temperado ela se torna uma refeição completa. O tempero completo para frango dá todo o sabor necessário sem complicação.

O orégano e o alho granulado complementam o recheio, e o queijo derretido amarra tudo junto.